Optimistentraining

Segeln für Kids ab 6 Jahren

Paul Beumker
Head Coach Optis
E-Mail


Das Training für Optimistensegler*innen findet ganzjährig statt, wobei die Teilnehmenden bestimmte Voraussetzungen (siehe unten) erfüllen müssen.

Der Einstieg in das Training kann jederzeit in eine der verschiedenen Leistungsstufen erfolgen.

Auch für Schul-AGs verfügt der SHM seit 2013 über interessante Angebote (siehe ganz unten und hier).

Für sportlich ambitionierte Kids mit guten Opti-Segelkenntnissen bieten wir einen Einstieg in den „Regattazirkus“ der Opti-Klassen B und C an. Dazu wird es Ende September 2025 ein Eltern-Kind-Wochenende am Sneekermeer in Friesland/NL geben (Details weiter unten).

Voraussetzungen für die Teilnahme am Optitraining

Sommersaison

Die Sommersaison (regulärer Ausbildungsstart) startet nach den Osterferien und endet mit Beginn der Herbstferien. In dieser Zeit findet das Wassertraining auf dem Aasee statt. In den Sommerferien findet an Stelle der wöchentlichen Trainings ein vereinsinternes Sommercamp für alle Opti-Segler*innen statt.

Die Kinder werden von erfahrenen Trainer*innen trainiert und je nach Leistungsstand in Gruppen eingeteilt:

    1. Leistungsgruppe (für Teilnehmer*innen des LStP)
    2. Aufbaugruppe
    3. Einstiegsgruppe (keine seglerische Vorerfahrung vorausgesetzt)

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Opti-Trainingsplan in der Sommersaison 2025

Wochentag Uhrzeit Gruppe, Ort Trainer*in
Montag 16:30 – 19:00 Optimisten – Aufbautraining Finn Petzold
Dienstag (LStP) 16:30 – 19:00 Optimisten – Leistungstraining Paul Beumker
Moritz Lütke Notarp
Mittwoch 16:00 – 18:30 Optimisten – Einstiegstraining I Susann Woehl
Tim Hartmann
Freitag (LStP) 16:30 – 19:00 Optimisten – Leistungstraining
Athletik/Theorie/Wasser
Paul Beumker
Paul Patalas
Samstag 10:00 – 12:30 Optimisten – Einstiegstraining II Thomas Konnemann
Mattis Triebel

Trainings-Vacation Optimist B/C

Du segelst Optimist? Es klappt sehr gut? Und Du willst mehr? Dann ist Training das A & O. Deshalb laden wir Dich ganz herzlich ein zur:

Trainings-Vacation Optimist B/C | Friesland (NL)/Sneeker Meer | 26. – 28.9.2025

Zielgruppe:

    • Opti B (etwas fortgeschrittener)

    • Opti C (mit erster Regattaerfahrung und Lust auf mehr)

Wir geben Dir einen ersten Einstieg ins Leistungstraining „Optimist“. Die Trainer*innen des Segelclub Hansa Münster e.V. nehmen Euch auf dem Wasser unter ihre Fittiche – 1,5 Tage lang.

Wir, das sind Malte (Obmann Optimisten) und Judith (Trainerin).

Wir bieten Euch zum Einstieg in das Training ein etwas anderes Camp. Ihr nehmt z.B. Eure Eltern und Geschwister mit – und lasst die ein wenig „Urlaub“ machen, während Ihr „lernt“. Während Ihr trainiert, können die Eltern beispielsweise segeln, Motorboot oder Fahrrad fahren oder einfach in der Sauna entspannen. Die Verpflegung kommt „automatisch“.

Das Revier in Friesland liegt in der Nähe von Sneek; in dem Revier wird jeden August u.a. die größte holländische Segelveranstaltung, die SneekWeek ausgetragen.

So sieht das Programm aus:

    • Anreise: Freitagnachmittag (26. September 2025)

    • Abreise: Sonntagabend (28.9.)

    • Fahrtzeit ab Münster: ca. 2,5 Stunden

    • Übernachtung: Rufus.nl, in Apartments und auf einem umgebauten Lastkahn; die Zimmerverteilung erfolgt durch das Organisationsteam

    • Teilnehmerzahl: maximal 12 Kids im Training; Teilnehmerzahl insgesamt auf 22 Personen begrenzt

    • Boote: müssen mitgebracht werden; das werden wir alle zusammen im Vorfeld organisieren

Für Eltern und Begleitung gibt es einen Bootsverleih vor Ort (Valken, Fox, Sloop), außerdem Fahrradverleih, Sauna und Café (nicht in der Buchungsgebühr enthalten).

Die Kosten (inkl. Vollpension/Bettwäsche) betragen pro Person 195,- Euro (Kinder und Erwachsene). Darin ist alles (bis auf die Anreise) inkl. der Gebühr für die Trainer*innen enthalten.

Hier geht´s zu Anmeldung und hier könnt Ihr einen Flyer zur Veranstaltung für Eure Freunde oder Eltern herunterladen.

Fragen? Jetzt seid Ihr Opti C oder B und fragt Euch, ob das für Euch passt? Wendet Euch per Mail an Judith und fragt einfach nach.

Auf geht’s!
Judith & Malte

Schul-AGs

Am SHM finden seit 2013 regelmäßig Schul-AGs statt. In den vergangenen Jahren haben folgende Schulen teilgenommen und dazu auch Erfahrungsberichte verfasst:

    • Erna-de-Vries-Realschule

Am Ende einer Schul-AG steht jedes Jahr im September der Schul-AG-Cup statt, bei dem alle Schüler*innen gemeinsam ihr Können zeigen.

Uli Distelkamp
schul-ag@segelclub-hansa.de

Interessierte Schulen sind herzlich eingeladen, sich mit unserem Obmann für Schul-AGs, Ulrich Distelkamp, in Verbindung zu setzen.